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今日もトト日和 TOTO'Z FACTORY フォトグラファー&デザイナーの秋山伸子です お仕事のことや日々のあれこれを綴っています 写真のサムネイルをクリックで各記事をご覧いただけます

女子の味方サンド

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あまりの夏の厳しさに、ついつい冷たいもの、あっさりしたものばかり食べてると、
体から何かがシュワ~~・・と流れて出て行ってしまうような感覚になります。
ダンシもそうだけど、ジョシには栄養不足はゆゆしき問題です。
夏もそろそろおしまい。美味しく補いましょう。

カボチャはチンして熱いウチに、塩をして水に放っておいた玉ねぎのスライス
(しぼってね)、塩して水をしぼったキュウリ、包丁で粗めに切ったアーモンド、
レーズンに塩こしょう、マヨネーズ、白ゴマペースト(無ければゴマドレでも)、
塩麹少々をよく混ぜます。味がなじんだら軽くローストしたパンに乗せて。
seaさんにいただいた、SAWANOさんのチーズパンは相性バッチリ^^v
普通のパンにサラダを乗っけて、チーズを乗せてもグーでしょう。
卵や肉類は入ってませんが、ボリュームたっぷりお腹満足。



■□■□■□■□ Photo by TOTO'Z FACTORY □■□■□■□■




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おすわり、たもん君!
「はいっ!(びしっ!)」(すでにヨダレ)



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こっち見ろよ。
「いかん・・目を合わせたらヤラれる・・」(違)



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よしっ。
「ぱくっ!!」(ガサツだけど、意外と彼は手から食べるのは上手君。)

たもん君も美味しくいただきました。m(__)m
seaさん、いつもありがとう!!^^

■□■□■□■□ Photo by TOTO'Z FACTORY □■□■□■□■

by totozfactory | 2012-09-19 19:14 | 食べてん。